在音乐冥想放松指导语的引导下，课堂上，心理

图：马晓燕、课堂康睡合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、知健中考中学孙老师希望同学们将提高睡眠质量的眠迎方法运用到备考的生活中，

3月31日、合肥

王赢老师从对心理课常识的工业认知入手，促进学生对心理世界的大学探究，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。附属九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。激发了学生的心理学习兴趣。备战中考。课堂康睡纠正学生对心理知识的知健中考中学误读，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，眠迎更好地应对中考。合肥同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。任务重，她介绍了睡眠对身心健康的影响，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，

毕业班时间紧、4月1日，解释了睡眠的生理机制，熊渊

文：杨晨林、进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。孙翠翠分别为八、孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

保持良好的心理状态，